ふりかけごはん ちゃんこ鍋 ちくわの磯部揚げ 春菊と大根のごま和え みかん ◆黒豆
ごはん 鮭のムニエルタルタルかけ 長芋のバター醤油煮 鶏皮なます 玉ねぎとしめじのみそ汁 杏仁豆腐 ◆きんぴらごぼう
ごはん メンチカツの野菜添え いかとブロッコリーのみそマヨ和え 厚焼きたまごのおろし乗せ 花麩と三つ葉のすまし汁 リンゴ …
ごはん 牛肉と春雨の炒め物 海鮮シュウマイ 青梗菜としめじの中華和え ワンタンスープ バナナ ◆ピーマンの肉詰め デ …
ごはん 鰆の柚子みそ焼き 柿と白菜の酒粕和え 里芋のあおさまぶし きのこのすまし汁 蜜豆 ◆おから デイサービスでは …
ごはん チキン南蛮 大根のたらこ炒め 小松菜とかまぼこの海苔和え はんぺんと春菊のすまし汁 パイナップル ◆ごぼう天の煮 …
