鮭のムニエルタルタルかけ ブロッコリーとツナのサラダ えびとピーマンの炒め たまごスープ ご飯 りんごのコンポート ◆ハ …
韓国風赤魚の煮付け ビーフンとミンチの炒め 中華クラゲときゅうりのサラダ さつま芋としめじのみそ汁 ご飯 …
鰻の炊き込みご飯 オクラと大葉のとろろそうめん エビフライタルタルかけ ほうれん草の辛子和え オレンジ ◆明太だし巻き …
ささみしそフライ レモン風味サラダ 大根と豚肉の煮物 わかめと油揚げの粕汁 ご飯 みかん缶 ◆紅しょうがの …
鯖の味噌煮 なす南蛮 いかとブロッコリーのマヨネーズ炒め そうめんと稲荷揚げのすまし汁 ご飯 バナナ ◆棒 …
