わかめごはん おでん 青梗菜と平天の辛子和え ピーマンの肉詰め バナナ ◆ポテトサラダ ※デイサービスではプラス一品 …
ごはん チキンチキンごぼう さつまいものバター醤油煮 白菜とかまぼこのぬた和え 舞茸と花麩のすまし汁 ヨーグルトのブルー …
ひじきごはん きつねそば ちくわの磯辺揚げ 長いもともずくの酢の物 みかん ◆冬瓜のみぞれあんかけ デイサービスでは …
ごはん 韓国風赤魚の煮つけ 春巻き 豆苗とメンマの中華風和え 小松菜ときくらげの中華スープ 杏仁フルーツ ◆牛すき煮の卵 …
ふりかけごはん 瓦そば 春菊と白菜のおかか和え ぎょろっけ 蜜豆 ◆ごぼう天と花人参 ※デイサービスでは＋１品付きます
ごはん とんかつの２色キャベツ添え 小松菜と人参のくるみ和え 大根と豆乳つみれの煮物 たまねぎとわかめの味噌汁 牛乳みか …
